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剛剛在yahoo新聞上看到一篇報導,這一定要跟大家分享一下...大家都知道吸二手菸對身體不好,那妳知不知道吸二手菸的人會比隱君子早昇天咧...

還記得以前咩有個老闆曾經大言不慚的說抽菸的人又不是殺人放火,不要每次到樓梯間看到他們就皺眉頭...ㄟㄟㄟ...你有沒有想過,你雖然沒有做壞事,可是你在危害我的健康阿...咩不喜歡抽菸的人,也不喜歡一大早就聞到菸味...而且講真的,抽菸到底有啥好處,每個月光買菸的錢就好幾千了吧,還會把自己身上搞的臭不拉機的外加一堆有的沒的病,或許有的人覺得這樣會放鬆心情,有的人說因為朋友都在抽阿...俺覺得這都是藉口啦,如果你自己定力不夠的話,隨便一個人來慫恿一下就抽啦...

尤其是家裡有抽菸的大人,更要規勸他們趕快戒菸阿,你口口聲聲說愛家人,可是卻一直在做殘害大家身體的事,婆婆媽媽們平常煮飯時就已經吸很多油煙了,還要當你們的吸煙器,這樣應該不大對吧...抽菸的孕婦更是不好大大的不好...妳想要生個畸形兒嗎... 

不管是叔叔伯伯哥哥姊姊阿姨還是小朋友們,最好都不要學會抽菸啦...既省錢又環保,何樂而不為呢...要放鬆心情還有別種更健康的方式,就別想不開啦...現在外面廢氣已經夠毒夠多了,大家就行行好做做好事唄..看到有人在抽菸就儘快離開現場,也儘量不要去煙霧瀰漫的地方...這樣真的很傷身體喔...

 

以下新聞引用自uho健活生活網http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4191

婆婆媽媽小心囉!不吸菸也會得肺癌

 

婆婆媽媽小心囉!除了吸菸者罹患肺癌比例較高之外,長期吸二手煙與廚房油煙的婦女,更是肺癌的高危險群癌症高居國人十大死因之首,其中以肺癌死亡率最高,每年死亡人數高達7000多人。且肺癌佔女性癌症死亡率第一,男性癌症死亡率第二。婆婆媽媽們!肺癌是妳們不得不關心的議題。

研究顯示,長期吸菸、有家族病史、工作環境接觸石綿等致癌物質者,都屬於肺癌的高危險群。高雄醫學大學附設醫院內科部 黃明賢部長指出,由於肺癌早期並無明顯病兆,發現時多已是晚期;建議40歲以上民眾,除每年需接受X檢查外,若是高危險群的民眾,應增加電腦斷層掃描,才能儘早發現病兆提早治療,增加治癒機率。

若經診斷確定為肺癌患者,應盡快尋求專科醫師協助,針對不同期別的癌症採取適當的治療計畫。林口長庚醫院胸腔內科 柯皓文主治醫師表示,化學治療與標靶藥物各有不同的反應率,雖然標靶治療副作用較不明顯,但針對肺癌第一線治療,效果並未優於傳統化療,且平均治療後6~8個月有復發風險。

林口長庚醫院 姜倩玲營養師說明:癌症病人治療期間最常出現噁心、嘔吐、口腔黏膜破損等問題,進而導致食慾不振、進食不易的狀況。病人於治療期間除避免攝取刺激性或油膩之食物外,並無其他飲食禁忌。但勿輕信民間飲食偏方,如全素飲食、生機飲食及健康食品等,都可能導致病人因營養攝取不均,造成體重下降或體力不足,影響復原能力。

乳癌防治基金會 柳秀乖營養保健師表示:癌友在接受化學治療期間,健康的飲食準則與治療計畫同等重要。可依循高熱量與高蛋白的飲食原則,以幫助體力恢復及修補受損組織,進而接受持續性的治療。除補充足夠熱量外,飲食更須符合多樣化,並均衡補充七色蔬果,才能真正吃出健康。

 
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